Tukea terveyteesi silloin, kun sitä
eniten tarvitset
Asiantuntevaa ohjausta ja tukea sairastuneille ja heidän läheisilleen – helposti ja luotettavasti.
Miksi Ensio on olemassa?
Terveydenhuolto ei ehdi kaikkeen. Monet jäävät yksin diagnoosin jälkeen.
Me haluamme muuttaa tämän.
Moniammatillinen ohjaus yhdessä paikassa
Asiantuntijat, jotka kohtaavat potilaita päivittäin
Kurssit, joista saat heti käytännön vastauksia
Asiantuntijan tuki vuodeksi – ilman jonotusta tai lisäkuluja
Kenelle Ensio sopii?
Ensio on sinua varten, jos:
Sinulla on todettu sairaus ja kaipaat tukea arkeen
CPAP, nenän tukkoisuus, flunssa tai muu vaiva häiritsee arkea
Et saa tarpeeksi selkeitä vastauksia terveydenhuollosta
Haluat ymmärtää, miten elää sairauden kanssa – ei vain mitä se on
Etsit luotettavaa, käytännönläheistä ja tutkittuun tietoon perustuvaa ohjausta
Suosituimmat verkkokurssit
Uniapnea, unettomuus ja CPAP-hoito
Opi ymmärtämään uniapneaa ja sen hoitoa, löydä keinoja parempaan uneen, vireyteen ja arjessa jaksamiseen.
Saat tietoa miksi sairastuit, mitä voit tehdä parantuaksesi, sekä käytännön neuvoja parempaan arkeen.
Vaihdevuodet ja naisen terveys
Vaihdevuodet eivät ole sairaus, mutta niiden oireet ansaitsevat tulla otetuksi vakavasti. Saat ammattilaisen ohjausta hormonaalisiin muutoksiin, ymmärrystä oireisiisi ja arjen vinkkejä elämäsi eri vaiheissa.
Tukkoinen nenä, pitkittynyt yskä
Krooninen nenän tukkoisuus, toistuva flunssa, kurkkukipu tai pitkittynyt yskä häiritsee arkea enemmän kuin moni ymmärtää. Asiantuntijoiden kokoama kurssi kertoo, mistä oire johtuu ja miten voit sitä hoitaa tai ennaltaehkäistä.
Miksi valita verkkokurssi?
Ammattilaisen tuki
Voit olla helposti yhteydessä terveydenhuollon ammattilaiseen ja kysyä juuri sinua askarruttavista asioista.
Vertaistuki
Keskustele muiden kurssilaisten kanssa, jaa kokemuksiasi ja löydä uusia näkökulmia sairauden kanssa elämiseen.
Kokonaisvaltainen tieto
Kurssilla käsitellään sairauden vaikutuksia psyykkisesti, fyysisesti ja sosiaalisesti, mikä auttaa sinua ymmärtämään sairauden vaikutuksen kehoosi laajemmin.
Käytännön neuvot arkeen
Asiantuntijat tarjoavat konkreettisia vinkkejä, joilla voit kohentaa hyvinvointiasi ja hallita oireita pienillä muutoksilla arjessasi.
Joustavuus ja ajansäästö
Opiskele omaan tahtiisi ilman ajanvarausta – kurssi on käytössäsi koko vuoden ajan.
Edullinen vaihtoehto
Kurssin kertamaksu on 19 € /kk, ja voit palata sisältöön niin usein kuin haluat vuoden ajan ilman lisäkuluja.
Kasva oman sairautesi asiantuntijaksi
Saat valmiuksia ymmärtää sairauttasi ja toimia itsenäisemmin arjessa.
Helppo käyttää – missä ja milloin vain
Kurssi toimii sujuvasti puhelimella, tabletilla tai tietokoneella – voit opiskella juuri silloin kun sinulle sopii.
Asiakaspalautteita – Näin Ensitietoa
sairaudestasi auttaa
Uniapnea
"CPAP-laitteen käyttöönotto oli aluksi todella hankalaa. Kurssi selvensi kokonaisuutta – nyt käytän laitetta säännöllisesti ja voin paljon paremmin."
– Markus, 52 v
Keuhkoahtaumatauti
"Keuhkoahtaumataudin Ensitiedon kurssi avasi minulle, mitä sairauteni tarkoittaa ja miten voin itse helpottaa hengitystäni."
– Tuula, 64 v
Tukkoinen nenä
"En tiennyt, miten suuri merkitys oikealla hengitystekniikalla voi olla. Nyt nenäni on harvemmin tukossa, ja voin paljon paremmin." –
Anna, 37 v
Lasten flunssa
"Kurssi auttoi minua ymmärtämään, milloin lapsen flunssa vaatii lääkärikäyntiä ja sain hyviä vinkkejä mitä voin tehdä kotona. Tämä säästi monta turhaa huolta."
– Sanna, 35 v
Ensitietoa uniapneastasi
Ensitietoa uniapneastasi -verkkokurssi tarjoaa sinulle mahdollisuuden kehittyä oman tai läheisesi uniapnean asiantuntijaksi.
Saat helposti tarvittavat tiedot ja taidot sairautesi hallintaan ja parempaan elämänlaatuun!
Tieto on valtaa: Tutustu oikeuksiisi ja varmista, että ne toteutuvat.
Arjen ratkaisuja: Saat käytännön vinkkejä omatoimiseen ongelmien ratkaisuun ja arjen sujuvoittamiseen
Aika toimia: Opit tunnistamaan ja käsittelemään ongelmia varhaisessa vaiheessa – tehokkaasti ja ripeästi.
Tervetuloa Ensio - Ensitietoa uniapneastasi -verkkokurssille, missä sinä olet keskiössä!
Astu rohkeasti mukaan oppimaan ja kehittymään uniapnean hallinnassa, asiantuntijat ovat valmiina tukemaan sinua matkallasi kohti parempaa elämänlaatua.
Kokemuksia asiakkailta
Liity sähköpostilistalle –
saat maksuttoman itsehoito-oppaan
Saat ensimmäisenä tiedon uusista kursseista, asiantuntijoiden vinkeistä ja tärkeistä terveysaiheista. Liittyessäsi saat heti hyödyllisen lahjan:
Tulostettava itsehoito-opas
✔ Flunssaan, yskään, päänsärkyyn ja vatsavaivoihin
✔ Selkeät ohjeet oireiden hoitoon kotona – turvallisesti ja järkevästi
✔ Bonus: Opit tunnistamaan, milloin kannattaa hakeutua hoitoon
Ei turhaa mainontaa, vain hyödyllistä tietoa. Voit perua tilauksen milloin tahansa.
Seuraa meitä somessa
Ota yhteyttä
ensio@ensitietoa.fi
Ensio Ensitietoa Oy
EnsioEnsitietoa Oy
Ota yhteyttä
ensio@ensitietoa.fi
Seuraa meitä somessa